橄欖菜俏拌蠶豆

橄欖菜俏拌蠶豆的做法

食材用料:

  • 蠶豆

  • 橄欖菜

  • 紅色彩椒

  • 橄欖油

  • 雞精

  • 美極鮮


食譜做法:

橄欖菜俏拌蠶豆的做法圖解1

1.所需材料:橄欖菜,彩椒、剝去豆皮的蠶豆。


橄欖菜俏拌蠶豆的做法圖解2

2.蠶豆焯水,一定要焯透。


橄欖菜俏拌蠶豆的做法圖解3

3.彩椒一分為二,上半部切丁,留一半備用。


橄欖菜俏拌蠶豆的做法圖解4

4.鍋中放入橄欖油


橄欖菜俏拌蠶豆的做法圖解5

5.放入橄欖菜炒香


橄欖菜俏拌蠶豆的做法圖解6

6.炒香的橄欖菜拌入炒過水的蠶豆中


橄欖菜俏拌蠶豆的做法圖解7

7.炒鍋放入切成丁的彩椒粒稍稍煸炒一下。


橄欖菜俏拌蠶豆的做法圖解8

8.煸炒好的彩椒倒入橄欖菜和蠶豆中,加入雞精、美極鮮拌勻即可。


橄欖菜俏拌蠶豆的做法圖解9

9.剩下的半個彩椒也不能浪費,用來做個漂亮的造型吧。


食譜小貼士:

橄欖菜和美極鮮都有咸味,鹽少許就好,口味清淡的可以不放。

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