排毒減肥的涼拌菜

食材用料：

• 莧菜 適量

• 乾果果仁 適量

• 生菜 適量

• 橄欖油 適量

• 鹽 適量

• 白醋 適量

食譜做法：

1.原料：莧菜、生菜、乾果果仁等、橄欖油、鹽、白醋

2.把莧菜和生菜用1小勺橄欖油、小半勺白醋拌勻；

3.加入果仁和乾果，不喜歡甜的這步可以省略；

4.清爽健康、排毒減肥的涼拌莧菜就做好了。