金槍魚蔬菜沙拉

金槍魚蔬菜沙拉的做法

食材用料:

  • 金槍魚罐頭

  • 苦菊

  • 聖女果

  • 檸檬

  • 紫甘藍

  • 生菜

  • 橄欖油

  • 洋蔥碎


食譜做法:

金槍魚蔬菜沙拉的做法圖解1

1.準備好所有食材。並摘洗乾凈。


金槍魚蔬菜沙拉的做法圖解2

2.將聖女果對切,檸檬切2片,紫甘藍和生菜切絲備用。


金槍魚蔬菜沙拉的做法圖解3

3.打開金槍魚罐頭,濾出湯汁並用勺子把魚絞碎。


金槍魚蔬菜沙拉的做法圖解4

4.取一碗加入洋蔥碎糖鹽。


金槍魚蔬菜沙拉的做法圖解5

5.加入2勺橄欖油。


金槍魚蔬菜沙拉的做法圖解6

6.擠上檸檬汁,攪拌均勻成料汁。


金槍魚蔬菜沙拉的做法圖解7

7.把洗凈的苦菊,碼放在盤底。


金槍魚蔬菜沙拉的做法圖解8

8.再逐個加入甘藍絲生菜絲和聖女果檸檬片。


金槍魚蔬菜沙拉的做法圖解9

9.在蔬菜的上麵加入絞碎的金槍魚。


金槍魚蔬菜沙拉的做法圖解10

10.最後倒入料汁即可。


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