食材用料:
白蘿卜 1截
薑 1小塊
刁子魚
食譜做法:
1.白蘿卜去皮,切短粗絲。
2.鍋中放少許油,晃動鍋使油鋪滿鍋底,放入處理好的刁子魚。
3.煎至一麵金黃,翻麵,煎另一麵。
4.加入滾開的水,深度沒過魚,放入薑片,大火燒開後,繼續以大火煮10分鐘,轉小火燉20分鐘左右。
5.放入白蘿卜絲。
6.繼續煮10分鐘左右即可。
食譜小貼士:
1.鮮魚做湯之前,用油煎一下,會使肉質緊致,不容易散;
2.煎過的魚燉湯,也會使湯水更易呈現奶白色;
3.一定要加入沸水,才能燉出奶白色的湯;
4.由於魚事先用鹽醃過的,所以不需另外加鹽;
5.蘿卜很易熟,最後十分鐘放入即可。
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