羅漢果蓮藕甜湯

食材用料：

• 羅漢果 2顆

• 蓮藕 1根

• 紅棗 10顆

• 冰糖 隨意

• 清水 1500ml

食譜做法：

1.羅漢果洗凈外皮，用刀拍裂外殼，取出裡麵的果肉

2.紅棗用清水浸泡再洗凈。蓮藕削去外皮洗凈後，切成5毫米厚的圓片

3.將羅漢果肉和紅棗放入鍋中，加清水後大火煮沸，改成小火煲煮20分鐘

4.然後將蓮藕片和冰糖（隨意）放入，用小火再煮15分鐘即可，趁熱喝。（如果是夏天可以冰鎮一下效果哦。)