食材用料:
蟲草花 3克
嫩豆腐 1塊
高湯 1碗
瘦肉 30克
青蔥 數根
麻油
鹽
生抽
紅薯粉
料酒
蠔油
胡椒粉
味精
食譜做法:
1.瘦肉切成絲,用紅薯粉、料酒、鹽、生抽、蠔油、胡椒粉醃15分鐘。
2.12豆腐在盤中切成1厘米寬、4厘米長的小條塊。
3.21蟲草花洗凈,用清水泡5分鐘撈出。
4.泡過蟲草花的水不要倒掉,放進紅薯粉拌勻成紅薯粉芡。
5.冷鍋中倒入高湯和蟲草花,大火燒開水,轉小火先煮10分鐘。
6.湯色變成紅色,下豆腐繼續煮10分鐘。(“千滾豆腐萬滾魚”,豆腐在湯裡多煮湯會更鮮)。
7.倒入紅薯粉芡,邊倒邊搖晃鍋子,讓紅薯粉水與湯均勻揉和在一起(火都不要開大)。
8.湯變粘稠後,把火開大,倒進肉絲攪開,待肉絲全變成白色,關火,趁湯有餘溫時放鹽、生抽等調料調色調味,最後撒上青蔥粒淋麻油即可。
食譜小貼士:
建議用高湯來作湯底,則可不必再放其它油。
沒有高湯用清水代替的話,最好放勺豬油,以增加湯的鮮香度。
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