節瓜甘筍章魚眉豆煲龍骨

節瓜甘筍章魚眉豆煲龍骨的做法

食材用料:

  • 節瓜 兩個

  • 章魚乾 半個

  • 眉豆 兩把

  • 胡蘿卜 一大個

  • 花生 一把

  • 一塊


食譜做法:

節瓜甘筍章魚眉豆煲龍骨的做法圖解1

1.有節瓜兩個,胡蘿卜一大個,眉豆兩把,花生一把,章魚乾半個(章魚提前一個小時泡軟),薑一塊(拍鬆)


節瓜甘筍章魚眉豆煲龍骨的做法圖解2

2.骨頭先飛水


節瓜甘筍章魚眉豆煲龍骨的做法圖解3

3.除節瓜外,所有材料放進瓦罐加足水燒開,一小時候放節瓜,也可以同時放(節瓜去皮切大塊)


節瓜甘筍章魚眉豆煲龍骨的做法圖解4

4.小火兩個半小時,落鹽調味


食譜小貼士:

節瓜如果不想煮太爛,可以晚放一小時。
眉豆、花生不用提前浸泡,好的一煮就酥了,如果比較陳可能需要泡一下,可以和章魚乾同時泡。

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