食材用料:
黃南瓜
牛奶
大米
蜂蜜
食譜做法:
1.材料如圖。
2.黃南瓜切成小坨坨,蒸幾分鐘直到變軟。再用勺子碾成泥。
3.加牛奶和適量蜂蜜進去用攪拌機攪拌一分鐘,就是為了把南瓜的纖維攪碎,這樣口感好。
4.可以加熱一下。
5.也可以倒出來就可以直接飲用。
食譜小貼士:
熱飲更有南瓜的香味哦!
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黃南瓜
牛奶
大米
蜂蜜
1.材料如圖。
2.黃南瓜切成小坨坨,蒸幾分鐘直到變軟。再用勺子碾成泥。
3.加牛奶和適量蜂蜜進去用攪拌機攪拌一分鐘,就是為了把南瓜的纖維攪碎,這樣口感好。
4.可以加熱一下。
5.也可以倒出來就可以直接飲用。
熱飲更有南瓜的香味哦!