食材用料:
豬肝 150g
有機大米 80g
食譜做法:
1.食材:豬肝和有機大米
2.將豬肝浸泡至沒血水
3.將大米浸泡3小時
4.將浸泡好的大米倒入砂鍋中
5.倒入預先煲好的豬骨湯
6.放入豬肝
7.蓋鍋蓋,大火煮滾,撈起泡沫
8.將筷子放在鍋上
9.蓋鍋蓋,這樣以防溢出
10.煮至大米粘稠
11.放入適量的薑絲
12.加入適量的雞粉,煮滾,即可關火
13.將花生放入炒鍋中
14.倒入適量的橄欖油
15.小火,炒至花生斷生即可
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豬肝 150g
有機大米 80g
1.食材:豬肝和有機大米
2.將豬肝浸泡至沒血水
3.將大米浸泡3小時
4.將浸泡好的大米倒入砂鍋中
5.倒入預先煲好的豬骨湯
6.放入豬肝
7.蓋鍋蓋,大火煮滾,撈起泡沫
8.將筷子放在鍋上
9.蓋鍋蓋,這樣以防溢出
10.煮至大米粘稠
11.放入適量的薑絲
12.加入適量的雞粉,煮滾,即可關火
13.將花生放入炒鍋中
14.倒入適量的橄欖油
15.小火,炒至花生斷生即可