食材用料:
銀耳
蓮子
鮮百合
大米
枸杞
食譜做法:
1.銀耳用水泡發,至銀耳變軟,洗凈,撕成小朵。蓮子浸泡幾分鐘,洗去表麵雜質。大米洗凈浸泡半小時
2.將銀耳、蓮子、大米倒入鍋中,加足量的水,煮粥
3.煮至銀耳軟爛、粥濃稠,加入百合,繼續煮四五分鐘至百合熟透,撒入枸杞即可
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銀耳
蓮子
鮮百合
大米
枸杞
1.銀耳用水泡發,至銀耳變軟,洗凈,撕成小朵。蓮子浸泡幾分鐘,洗去表麵雜質。大米洗凈浸泡半小時
2.將銀耳、蓮子、大米倒入鍋中,加足量的水,煮粥
3.煮至銀耳軟爛、粥濃稠,加入百合,繼續煮四五分鐘至百合熟透,撒入枸杞即可