健腦核桃粥

健腦核桃粥的做法

食材用料:

  • 核桃

  • 銀耳

  • 大米

  • 小米

  • 冰糖


食譜做法:

健腦核桃粥的做法圖解1

1.準備適量大米、小米、核桃仁、冰糖、銀耳。


健腦核桃粥的做法圖解2

2.銀耳用水泡一個小時後,摘成小朵,去掉黃蒂。


健腦核桃粥的做法圖解3

3.將大米、小米、核桃仁倒入鍋中,加入適量水。


健腦核桃粥的做法圖解4

4.待水開,米快開花時,倒入銀耳。


健腦核桃粥的做法圖解5

5.再依照個人口味放入適量冰糖。


健腦核桃粥的做法圖解6

6.直至煮到粥粘稠即可。


食譜小貼士:

有高壓鍋的朋友煮這個粥或更方便些。

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