食材用料:
莧菜 500g
蒜 3瓣
鹽 少許
食譜做法:
1.莧菜洗凈,蒜剝皮
2.1翻炒至莧菜變軟,加少許鹽
3.2鍋燒熱,放少許油,油熱後放入洗凈瀝乾的莧菜
4.翻炒均勻,撒入蒜末,炒勻即可
食譜小貼士:
1.綠葉菜不易清洗,可用淡鹽水浸泡10分鐘;
2.莧菜易熟,不需炒太久,炒軟即可。
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莧菜 500g
蒜 3瓣
鹽 少許
1.莧菜洗凈,蒜剝皮
2.1翻炒至莧菜變軟,加少許鹽
3.2鍋燒熱,放少許油,油熱後放入洗凈瀝乾的莧菜
4.翻炒均勻,撒入蒜末,炒勻即可
1.綠葉菜不易清洗,可用淡鹽水浸泡10分鐘;
2.莧菜易熟,不需炒太久,炒軟即可。