雜糧養身粥

雜糧養身粥的做法

食材用料:

  • 血糯 一把

  • 紅豆 一把

  • 薏米 一把

  • 紅棗 8顆

  • 桂圓乾 適量

  • 枸杞 適量


食譜做法:

雜糧養身粥的做法圖解1

1.把上述材料除桂圓枸杞外都放入鍋中燜煮2小時左右,看材料都爛了加入桂圓乾,枸杞煮半小時,好喝的養身粥即完成啦,因為紅棗桂圓本身就是甜的所以這個粥吃起來有點甜甜的,很養身


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