龍眼粥

龍眼粥的做法

食材用料:

  • 新鮮龍眼 250克

  • 薏米 25克

  • 粳米 100克

  • 紫米 30克

  • 紅棗 6粒

  • 蓮子 25克

  • 冰糖 適量

  • 蜂蜜 適量

  • 清水 1000ml


食譜做法:

龍眼粥的做法圖解1

1.新鮮龍眼剝殼,蓮子、薏米、紫米、浸泡3小時備用


龍眼粥的做法圖解2

2.將清水和浸泡過的蓮子、薏米、紫米


龍眼粥的做法圖解3

3.以及粳米、紅棗、到人砂鍋


龍眼粥的做法圖解4

4.中火熬30分鐘後改小火加入龍眼熬5分鐘即可(也可將新鮮龍眼直接浸泡在熬好的粥裡食用)


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