青菜瘦肉雜糧粥

青菜瘦肉雜糧粥的做法

食材用料:

  • 大米 小半碗

  • 粳米 小半碗

  • 黑小米 少許

  • 青菜 少許

  • 青椒 一個

  • 瘦肉沫 少許

  • 淀粉

  • 胡椒粉

  • 料酒

  • 老抽


食譜做法:

青菜瘦肉雜糧粥的做法圖解1

1.青菜和青椒洗凈,瘦肉末少許備用。


青菜瘦肉雜糧粥的做法圖解2

2.大米和粳米洗凈加入清水大火煮開。


青菜瘦肉雜糧粥的做法圖解3

3.青菜和青椒洗凈切成小末備用。


青菜瘦肉雜糧粥的做法圖解4

4.肉沫中加入鹽、料酒、胡椒粉、淀粉和老抽攪拌均勻後醃制十五分鐘左右。


青菜瘦肉雜糧粥的做法圖解5

5.鍋中大米煮開。


青菜瘦肉雜糧粥的做法圖解6

6.隔一兩分鐘用筷子攪拌幾下。


青菜瘦肉雜糧粥的做法圖解7

7.黑小米洗凈。


青菜瘦肉雜糧粥的做法圖解8

8.等大米煮開後五分鐘後下入。煮至粥開始濃稠。


青菜瘦肉雜糧粥的做法圖解9

9.下入醃好的肉沫並迅速劃散。


青菜瘦肉雜糧粥的做法圖解10

10.不停的攪拌如果發現有肉團用勺子壓散。


青菜瘦肉雜糧粥的做法圖解11

11.最後加入青菜和青椒末,放入少許鹽調味。


青菜瘦肉雜糧粥的做法圖解12

12.攪拌均勻即可。


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