食材用料:
薏米 50克
山藥 20克(藥店買的乾山藥,這種比比超市賣的新鮮的好)
冰糖 一小把
食譜做法:
1.薏米和山藥分開泡,泡一個晚上
2.倒掉泡薏米的水,和山藥一起冷水下鍋,放入冰糖,大火煮開,小火煲,一個半小時左右即可
食譜小貼士:
不能說特別地好吃,當甜水喝吧,薏米也有美容的功效哦,所以漂亮又健康!
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薏米 50克
山藥 20克(藥店買的乾山藥,這種比比超市賣的新鮮的好)
冰糖 一小把
1.薏米和山藥分開泡,泡一個晚上
2.倒掉泡薏米的水,和山藥一起冷水下鍋,放入冰糖,大火煮開,小火煲,一個半小時左右即可
不能說特別地好吃,當甜水喝吧,薏米也有美容的功效哦,所以漂亮又健康!