食材用料:
蒟蒻麵條 一袋
肉絲 小半碗
雞蛋 1個
泡菜
黑木耳
香菜
食譜做法:
1.將少許鹽,白胡椒,料酒,生粉加入肉絲內攪拌均勻,醃制十分鐘。
2.將雞蛋加少許鹽打散備用。
3.在鍋中燒些水,加入乾瑤柱煮開。
4.水燒開後加入切好的泡菜煮開。
5.泡菜稍煮後分別加入黑木耳和蒟蒻麵條。
6.煮開後加入醃制好的肉絲,煮上三到五分鐘。
7.待最後開後加入打散的雞蛋,順便加入鹽,白胡椒等調料,湯開後就可以關火了。
食譜小貼士:
傢中如果有高湯可以直接用來煮,沒有的話就像我一樣用乾瑤柱或者蝦仁放幾粒,不僅可以增加鮮味,還可以加強營養,平常傢裡可以備一點;如果沒有,也可以不放,泡菜的香味也很濃;
出鍋前可以放點油,不過既然要瘦身,就免了吧,一樣的美味
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