黑米麵包子

黑米麵包子的做法

食材用料:

  • 麵粉 400g

  • 黑米麵 200g

  • 豬肉餡 300g

  • 蒜苔 200g

  • 酵母 5g

  • 泡打粉 2g

  • 生抽

  • 雞精

  • 包子餡調料

  • 香油


食譜做法:

黑米麵包子的做法圖解1

1.麵粉、黑米麵按2:1的比例放入器皿中。


黑米麵包子的做法圖解2

2.酵母、泡打粉倒入麵粉中,和成麵團,用濕佈蓋上醒發20分鐘。


黑米麵包子的做法圖解3

3.豬肉餡加入生抽、鹽、雞精、香油、薑末、包子餡調料拌勻醃制20分鐘,蒜苔切碎倒入肉餡中,拌勻。


黑米麵包子的做法圖解4

4.將麵團取出揉成長條,下劑後搟皮。


黑米麵包子的做法圖解5

5.包入拌好的餡。


黑米麵包子的做法圖解6

6.捏成包子。


黑米麵包子的做法圖解7

7.蒸之前再醒發40分鐘(根椐天氣定時間),待蒸鍋上汽後大火蒸20分鐘即可。


食譜小貼士:

自古以來,黑米就被人們當成一種滋補保健品,民間歷來就有“逢黑必補”之說。醒發時間可根據天氣來定。

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