食材用料:
草魚
土豆
青筍
豆皮
蔥
薑
蒜
生抽
料酒
鹽
郫縣豆瓣醬
花椒油
食譜做法:
1.將宰殺乾凈的草魚洗凈,剪去魚鰭,(傢裡的烤箱小,所以去掉了魚頭魚尾,去掉的部分晚上燉點凍豆腐吃,哈哈)用刀在魚身兩側開花刀,然後沿魚骨將魚部分分開,使魚分成兩半,魚背相連(魚是老公處理的,下手太狠了,直接劈成兩半了,囧。。)
2.用蔥絲、薑片、1湯匙料酒和1湯匙的鹽抹勻魚身,醃制15分鐘
3.青筍切條,土豆切片,豆皮切成三角塊。其實刀法都隨意嘿嘿
4.將醃好的魚放入鋪好錫紙的烤盤,烤盤底部墊上蔥段和薑片,魚身刷上油和生抽還有花椒油,撒上少許辣椒麵,放入預熱220度的烤箱上下火烤20分鐘(中間可以取出再刷一次醬油、油、花椒油)
5.魚放在烤箱裡我們也不要閑著~熱鍋放油(比平時炒菜多放些)油熱後煸炒蔥薑蒜,花椒,辣椒。煸出香味後加入一大湯勺郫縣豆瓣醬
6.放入切好的配菜,炒個半分鐘
7.加入清水(水沒過菜即可)蓋上鍋蓋燉十分鐘。
8.將烤好的魚去掉薑蔥,將燉好的配菜倒在魚身上。撒上炸好的花生米。放入烤箱繼續烤五分鐘。
9.撒上香菜段,裝飾即可出鍋
10.趁熱趕快吃~
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