健康功效:
牛奶:富含蛋白質
食材用料:
鮮奶油 一杯240ML
芒果肉 300克
牛奶 220ML
玉米淀粉 2.5小勺
糖 3大勺
食譜做法:
1.牛奶開小火微微加熱,加入玉火淀粉攪至均勻,再加入糖拌勻放涼待用
2.鮮芒果打成漿狀備用
3.鮮奶油打至7分發,加入打成漿狀的芒果打勻,再加入牛奶拌勻放至冰箱冷凍室,50分鐘後取出用打蛋器攪拌,然後再放入冰箱冷凍室,50分鐘後再取出重復,發此反復4次,5個小時後可取出成品開吃
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牛奶:富含蛋白質
鮮奶油 一杯240ML
芒果肉 300克
牛奶 220ML
玉米淀粉 2.5小勺
糖 3大勺
1.牛奶開小火微微加熱,加入玉火淀粉攪至均勻,再加入糖拌勻放涼待用
2.鮮芒果打成漿狀備用
3.鮮奶油打至7分發,加入打成漿狀的芒果打勻,再加入牛奶拌勻放至冰箱冷凍室,50分鐘後取出用打蛋器攪拌,然後再放入冰箱冷凍室,50分鐘後再取出重復,發此反復4次,5個小時後可取出成品開吃