健康功效:
牛奶:富含蛋白質
食材用料:
芒果泥 200克
牛奶 300克
蛋黃 4個
糖 40克
玉米淀粉 3克
食譜做法:
1.將蛋黃放入盆中,放入淀粉和細砂糖攪拌均勻
2.牛奶倒入鍋中加熱至沸騰後離火
3.牛奶稍微放涼後緩緩的倒入蛋黃糊中,一般倒一邊快速攪拌,千萬不要將雞蛋燙熟
4.將蛋奶液倒入不銹鋼鍋中,小火加熱,不停的攪拌
5.直至蛋奶液變濃稠成蛋奶糊後離火,這個過程比較長,一定要耐心攪拌
6.400克淡奶油冷藏12小時以上,加20克糖打至六七分發
7.芒果去皮取肉後攪打成泥
8.蛋奶糊加芒果果泥,攪拌均勻,再加淡奶油攪拌均勻即可
為這篇食譜評分!
[評分總次數: 0,平均評等: 0]