火龍果奶昔

健康功效：

蜂蜜：補脾胃、潤肺止咳、解毒

食材用料：

• 火龍果 1個

• 鮮牛奶 180克

• 香草冰淇淋球 1個

• 美國大杏仁 30克

• 蜂蜜 15克

食譜做法：

1.將火龍果洗凈，三分之二處切開，挖出果肉（其中一部分用取球器挖成圓球做裝飾），剩餘部分當作容器。

2.將牛奶、香草冰淇淋、火龍果肉、堅果、蜂蜜一起放入攪拌機中。

3.以高速攪拌成泥狀、倒入火龍果容器中，再放入火龍果球即可。

食譜小貼士：

夏天吃冰淇淋時拌入大杏仁碎，味道超贊滴！