健康功效:
牛奶:富含蛋白質
食材用料:
鮮奶油
牛奶
糖
蛋黃
香草粉
食譜做法:
1.牛奶煮到溫熱時加入糖,繼續加熱
2.接著加入一大勺香草粉
3.不要煮沸騰了,保持小火,差不多80多度,加入蛋黃,用打蛋器攪拌
4.蛋攪勻了後馬上關火,冷卻
5.奶油在一個乾凈的容器內打發,打發到可看到明顯的紋路,再將冷卻的蛋奶糊倒入奶油中
6.用手動打蛋器攪勻後,蓋上蓋子放入冰箱冷凍4個小時以上就可以享用了
食譜小貼士:
加熱蛋奶糊的時候保持小火,不要沸騰了
加熱好的蛋奶糊要冷卻,可以放在冷水中加速冷卻。
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