木瓜奶昔

木瓜奶昔的做法

健康功效:

木瓜:和胃、通絡舒筋、化濕
檸檬:和胃、生津止渴、安胎

食材用料:

  • 木瓜 一個

  • 酸奶 一袋

  • 檸檬 一個

  • 蘭香子


食譜做法:

木瓜奶昔的做法圖解1

1.將所有的材料準備好。


木瓜奶昔的做法圖解2

2.木瓜洗凈去皮切塊,檸檬洗凈切兩片,將木瓜加適量酸奶、檸檬兩片用料理機打成蓉狀。


木瓜奶昔的做法圖解3

3.將榨好的木瓜奶昔攪拌後倒入杯子。


木瓜奶昔的做法圖解4

4.將蘭香子清水泡五分鐘,去掉水後加入到奶昔上即可。


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