芒果奶昔

芒果奶昔的做法

健康功效:

芒果:止嘔、生津、益胃
牛奶:富含蛋白質
蜂蜜:補脾胃、潤肺止咳、解毒

食材用料:

  • 芒果

  • 牛奶

  • 蜂蜜


食譜做法:

1.芒果去皮去核取果肉備用


2.料理機裡放入一半芒果肉,加入一半牛奶和一小匙蜂蜜,接通電源,打勻成糊狀,倒出即可


食譜小貼士:

1.如果芒果夠甜,不另外加蜂蜜也非常好味的;
2.做奶昔用冷藏過的牛奶口感會更好;
3.此種方法做香蕉奶昔也非常好喝;
4.用芒果直接榨成汁什麼都不加就是純果汁了。

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