芒果奶昔

芒果奶昔的做法

健康功效:

芒果:止嘔、生津、益胃
牛奶:富含蛋白質

食材用料:

  • 芒果

  • 牛奶

  • 冰塊


食譜做法:

1.準備好芒果、冰塊、牛奶,千喜果本來裝飾用的,後來忘記了,嘿嘿


2.芒果洗凈去皮,切塊


3.將芒果小塊放在攪拌機


4.倒入250ml牛奶


5.啟動攪拌機,一檔轉20秒,攪勻


6.倒在杯裡,放入冰塊即可


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