芒果奶昔

芒果奶昔的做法

健康功效:

芒果:止嘔、生津、益胃
薄荷:發散風熱、解毒、清頭目
白糖:富含碳水化合物

食材用料:

  • 芒果

  • 酸奶

  • 冰淇淋

  • 桑椹

  • 薄荷

  • 白糖


食譜做法:

芒果奶昔的做法圖解1

1.原料備用。


芒果奶昔的做法圖解2

2.芒果去皮去核,切成小丁,放入冰箱冷藏一會。


芒果奶昔的做法圖解3

3.桑椹放入鹽水中浸泡十分鐘(清洗,殺菌)。


芒果奶昔的做法圖解4

4.冰激淋,白糖一起放入料理機。


芒果奶昔的做法圖解5

5.把芒果丁,酸牛奶也放入料理機。


芒果奶昔的做法圖解6

6.攪拌成奶昔。


芒果奶昔的做法圖解7

7.攪拌好奶昔倒入杯中。


芒果奶昔的做法圖解8

8.用適量的芒果塊,和桑椹,薄荷葉裝飾即可。


[評等人次: 0   平均評等: 0/5]

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *