草莓奶昔

健康功效：

牛奶：富含蛋白質
草莓：止瀉、止咳、利水

食材用料：

• 牛奶

• 冰激凌

• 冰塊

• 香草精

• 草莓

食譜做法：

1.新鮮草莓，在淡鹽水中泡十分鐘。沖凈後去蒂，控乾水分。

2.準備好牛奶、草莓冰激凌和香草精。

3.攪拌機內加入草莓、10毫升牛奶、兩大勺的冰激凌，和少許冰塊。

4.攪拌機開到2檔，攪拌1分鐘。

5.打好的奶昔在冰箱裡急凍10分鐘，拿出來放上一顆新鮮草莓，可以開始飲用啦！

食譜小貼士：

若是喜歡更加濃稠的奶昔，可以多加兩勺的冰激凌。