芒果奶昔

芒果奶昔的做法

健康功效:

芒果:止嘔、生津、益胃
牛奶:富含蛋白質
蜂蜜:補脾胃、潤肺止咳、解毒

食材用料:

  • 芒果 一個

  • 牛奶 一盒

  • 蜂蜜 適量


食譜做法:

芒果奶昔的做法圖解1

1.先看看我這種芒果了,雖然是綠色皮的,但裡麵已經很熟了,就是這種品種的呢。


芒果奶昔的做法圖解2

2.芒果對半切開,拿一片在上麵畫十字狀或者菱形也行的。


芒果奶昔的做法圖解3

3.手握著兩邊一掰就成這樣的了。


芒果奶昔的做法圖解4

4.把芒果肉在皮上剝下放入碗內。


芒果奶昔的做法圖解5

5.用刀子把碗內的果肉搗碎(有攪拌機就攪一下好了)。


芒果奶昔的做法圖解6

6.倒入一盒純牛奶入搗碎後的果肉內。


芒果奶昔的做法圖解7

7.放入兩大勺蜂蜜,攪拌均勻。


芒果奶昔的做法圖解8

8.裝杯就可以喝了。


芒果奶昔的做法圖解9

9.沒有放水很濃稠的。


[評等人次: 0   平均評等: 0/5]

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *