健康功效:
草莓:止瀉、止咳、利水
食材用料:
純牛奶
草莓
白砂糖
食譜做法:
1.牛奶在冰箱中凍成牛奶冰。
2.草莓洗凈後備用。
3.白砂糖裝小碗中備用(如果用甜牛奶可以省去。
4.牛奶冰在保鮮袋中微微砸鬆,放入榨汁機中攪拌2-3分鐘。
5.放入草莓和白砂糖。
6.攪拌3-5分鐘,使之均勻。
7.嗯……再放入漂漂的小碗或好看的高腳杯,恩,真是爽快啊。
食譜小貼士:
白砂糖的量可以根據自己的喜好而定這個方法可以用於各種水果
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草莓:止瀉、止咳、利水
純牛奶
草莓
白砂糖
1.牛奶在冰箱中凍成牛奶冰。
2.草莓洗凈後備用。
3.白砂糖裝小碗中備用(如果用甜牛奶可以省去。
4.牛奶冰在保鮮袋中微微砸鬆,放入榨汁機中攪拌2-3分鐘。
5.放入草莓和白砂糖。
6.攪拌3-5分鐘,使之均勻。
7.嗯……再放入漂漂的小碗或好看的高腳杯,恩,真是爽快啊。
白砂糖的量可以根據自己的喜好而定這個方法可以用於各種水果