健康功效:
香蕉:潤肺、清熱、解毒
食材用料:
白砂糖 一些
香蕉 兩個(快要爛的
都可以哦)
純凈水 一些
的
食譜做法:
1.基本原料:兩個快要爛的香蕉。
2.剝皮後切成一小段一小段的圓柱體。
3.把切好的香蕉,純凈水,白砂糖一起放入料理機的攪拌圓筒裡。
4.攪拌攪拌~!攪拌到細膩柔滑為止。
5.一杯香濃的奶昔就做好啦~還沒完哦。
6.放入冰箱,冷凍更好喝~!
呵呵,冰箱有點亂。
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香蕉:潤肺、清熱、解毒
白砂糖 一些
香蕉 兩個(快要爛的
都可以哦)
純凈水 一些
的
1.基本原料:兩個快要爛的香蕉。
2.剝皮後切成一小段一小段的圓柱體。
3.把切好的香蕉,純凈水,白砂糖一起放入料理機的攪拌圓筒裡。
4.攪拌攪拌~!攪拌到細膩柔滑為止。
5.一杯香濃的奶昔就做好啦~還沒完哦。
6.放入冰箱,冷凍更好喝~!
呵呵,冰箱有點亂。