小豆冰棍

健康功效：

綠豆：利水、清熱、消暑
白糖：富含碳水化合物

食材用料：

• 綠豆 50克

• 水 400毫升

• 白糖 多多

• 糯米粉或淀粉 約6克

食譜做法：

1.將綠豆煮成粘稠的綠豆湯。用少許溫水把糯米粉化開成糯米粉漿，然後倒中綠豆湯中小火煮沸即好，關火

2.看,比較粘稠的樣子哦，這樣凍了之後才不會生硬.關火後要加入糖調味。要多多加，要甜得讓人感動，凍出來後才有甜味。當然，我用的是木糖醇

3.晾涼後倒入冰棍模具中，放入冰箱冷凍室冷凍即可

4.吃的時候，可以在室溫裡放三分鐘，就很容易脫模了