食材用料:
腔排骨 800g
土豆 1個
油豆角 300g
甜玉米 1根
蔥 兩段
薑 3片
大料 2瓣
黃酒 15ml
醬油 30ml
糖 15g
黃豆醬 1勺
白胡椒粉 一小撮
鹽 6g
蒜 4-5粒
食譜做法:
1.排骨用清水浸泡4-6個小時(中間需要換水)去除血水
2.熱水下入排骨,撇去浮沫
3.下入蔥,薑,大料,黃酒,醬油,黃豆醬和糖,開鍋後小火燉20分鐘後加入3克鹽,繼續燉20分鐘
4.甜玉米切段,豆角瓣成大段,土豆切滾刀塊
5.炒鍋內熱油,下入豆角和土豆煸炒5分鐘
6.將排骨,老玉米和蒜片全部倒入炒鍋,再加入3克鹽和白胡椒粉,繼續燉20分鐘制作完成
食譜小貼士:
排骨泡出血水後就可以直接燉,不需要焯水,更入味
豆角不要用刀切,用手直接掰成段
土豆先煎一下,燉的時候就不會燉散
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