食材用料:
南瓜 750克
排骨 500克
豆豉 大匙
蒜 1個
醬油 1小匙
生粉 1小匙
芝麻油 1小匙
耗油砂糖 1小匙
食譜做法:
1.把所有材料準備好。
2.1排骨洗凈成小塊。
3.2南瓜洗凈切成小塊。
4.121排骨瀝乾水份放入碗中,加入所有醃料,拌勻,醃制10分鐘。
5.212蒜去皮切成茸,豆鼓用水沖洗一下切碎。
6.鍋洗凈,下油,油燒至6成熱時放入切碎的蒜茸,中火爆香,放入豆鼓碎。
7.中火爆香,放入排骨。
8.炒到排骨轉色後蓋上鍋蓋,大火燜燒2分鐘左右。
9.倒入南瓜。
10.快手不斷地翻炒。
11.加入1小匙的砂糖
12.翻炒均勻,加入蠔油。
13.倒入小許清水,蓋上鍋蓋。
14.中火燒至收汁。
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