食材用料:
蝦仁
雞蛋
生粉
小蔥
薑末
料酒
油
鹽
胡椒粉
食譜做法:
1.1加入生粉,鹽,胡椒粉,蛋清和薑末抓勻,使之上漿入味
2.2將鮮蝦洗凈去皮,從背部二,三節中用牙簽挑出蝦線
3.1按一勺淀粉和二勺水來調制水淀粉,再準備好其他的原材料
4.2燒鍋開水,將調制入味的蝦仁下入,蝦仁變色後立刻撈出
5.先將雞蛋加入適量的鹽和胡椒粉打散後,再加入小蔥末和水淀粉攪拌均勻
6.燒熱鍋,加入油再轉動鍋,讓熱油均勻的鋪在鍋內表麵後,下入蛋液
7.等蛋液邊緣開始逐漸凝固後,用木鏟將蛋液輕輕的向過中央推
8.繼續重復這個動作,直到雞蛋蝦仁在鍋中央慢慢烘到八,九成熟即可關火
9.利用餘熱使蛋液完全熟透後盛入盤中
食譜小貼士:
1. 處理鮮蝦,蝦仁洗凈去掉蝦線後,用料酒、半個蛋清、少量鹽、生粉和薑末上漿入味;
2. 調味後的蝦仁焯水,水開後下入, 蝦仁變色後馬上撈出,焯水的時間不易過長;
3. 將雞蛋加入調味料後攪打均勻, 加入蔥花細末提味;
4. 再加入按1小勺淀粉和2小勺的水調制的水淀粉,這是讓雞蛋蓬鬆爽滑的小竅門,讓蛋液中含適量水分;
5. 先大火將鍋燒熱,放入油,轉動鍋, 讓油鋪滿鍋底部,油不要多,蛋液中含適量水分;
6. 轉為小火後再倒入混合的蛋液,不要像平時炒雞蛋一樣將蛋液打散,而是應該等蛋液邊緣開始逐漸凝固後,用木鏟將雞蛋向鍋的中央輕輕的推和堆;
7. 讓雞蛋和蝦仁在鍋子中央慢慢烘熟,等到八九成熟的時候就可以關火了,利用餘熱使蛋液完全熟透,這種程度雞蛋蝦仁就剛剛正好。
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