食材用料:
新鮮香菇 8朵
胡蘿卜 一小段
蔥 兩根
色拉油 3湯匙
鹽 1/2茶匙
白糖 一點點
雞精 1/4茶匙
食譜做法:
1.香菇洗凈、胡蘿卜去皮切片、蔥洗凈切成蔥末
2.1晾涼的香菇用手擠去水份,每朵香菇撕成四塊
3.2鍋中水燒開,放一小勺鹽,倒入香菇和胡蘿卜片,焯水一分鐘後撈出,晾涼
4.胡蘿卜片和撕好的香菇放入一大碗中,放1/2茶匙鹽、一點點白糖、1/4茶匙雞精拌勻
5.把蔥末放入一小碗中,鍋燒熱放入三湯匙色拉油燒到冒煙,立即倒入蔥末中激出香味兒
6.把步驟5的蔥油倒入步驟4中,拌勻即可裝盤
食譜小貼士:
1.步驟2焯水的時候水中加入鹽,能提前讓香菇和胡蘿卜有點地味。這兩個食材都不大吃味,所以提前加味會比後麵拌的時候一次性加效果要好。
2.香菇要整個焯水,焯水完畢再用手撕開,這樣能更好的保留其中的營養,用刀切的話,切口太平整,不容易入味營養流失也更多一點。
3.調味中的白糖,少之又少,隻是為了提鮮味而加。當然不喜歡也可以不加,影響不大。
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