食材用料:
大白菜 1000g,主料1
白蘿卜 40g,主料1
胡蘿卜 40g,主料1
大蒜 55g,主料2
紅圓椒 55g,主料2
鹽 45g,調料1
白醋 80ml,調料2
砂糖 45g,調料2
味精 15g,調料2
鹽 8g,調料2
辣油 15ml,調料3
香油 2小匙,調料3
食譜做法:
1.去除大白菜黃葉,將白蘿卜、胡蘿卜去皮與大白菜一同洗凈
2.12再將大白菜用手撕成4-5公分片狀
3.21白蘿卜、胡蘿卜切絲
4.1再放入乾凈的鋼盤中醃制
5.2將主料1處理好的蔬菜全部放入太陽下微曬瀝乾水分
6.加入調料1混合拌揉
7.蔬菜出現有水分狀態時用一個乾凈的大石頭重壓在蔬菜上方,醃制一個小時
8.拿下石頭,用水將鹽分洗凈,將水分擠乾
9.將主料2中的大蒜去皮,紅圓椒去蒂頭,一同洗凈
10.水分瀝乾與調料2放入果汁機中榨汁,即為醃料
食譜小貼士:
1、大白菜用手撕開,更入味,口感更脆。
2、放於陽光下曬去除水分,達到軟化的功效。
3、依個人口味喜好吃辣的可將紅圓椒換成紅辣椒,更美味。
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