食材用料:
羊腿
白蘿卜
大蔥
薑
蒜
辣椒
紅棗
冰糖
桂皮
八角
草果
香葉
陳皮
生抽
老抽
料酒
鹽
食譜做法:
1.配料備好,羊腿1隻切塊,洗凈後焯水再沖洗乾凈
2.冰糖放鍋中小火慢慢炒化,放入所有配料(紅棗除外)炒出香味,開大火放入羊肉爆炒。圖中的顏色不是炒焦的,是冰糖色
3.羊肉炒乾後烹入料酒,加生抽,少量老抽上色,加水至羊肉的三分之二處,加適量鹽、紅棗,轉入高壓鍋中,上汽後20分鐘關火自然排氣,再移到沙煲中,加入白蘿卜,小火30分鐘即可
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