食材用料:
茄子
肉末 最好選用肥肉肥油部分
豆瓣
白糖
生抽
鹽
雞精
淀粉
蒜
食譜做法:
1.茄子洗凈切條(或切丁,按個人喜好)撒鹽靜置出水瀝乾待用,蒜拍碎成泥待用
2.豆瓣、白糖、生抽鹽、少許淀粉調入熱水,制成一碗成味汁待用
3.鍋入油大火燒熱,入肉末、蒜泥爆香,入茄子繼續翻炒至茄子皮亮油光觸感柔軟,倒入整碗味汁兒繼續翻炒至水氣手乾,關火調入雞精搞定
食譜小貼士:
肉末選用肥肉部分是廢物利用啊(我知道有很多人都是不吃肥肉的,扔掉多可惜啊),並且爆出的油量還是有夠多的,省油且香,而且爆完後的油渣也特別好吃!
為這篇食譜評分!
[評分總次數: 0,平均評等: 0]