食材用料:
牛尾 1500克
洋蔥 半個
胡蘿卜 1根
芹菜 1棵
土豆 1個
紅酒 100克
辣醬油 25克
百裡香 20克
番茄醬 100克
甜麵醬 50克
鹽 10克
胡椒粉 10克
香葉 2片
食譜做法:
1.將牛尾按關節剁成小塊(超市中的牛尾通常都是切好了塊的,很方便使用)。用開水燙後撈出,再用清水洗凈。
2.1炒鍋放50克黃油,溶化後,加2勺麵粉,小火炒成麵糊,盛出備用。(偷懶的同學可以省略此步驟,加幾塊土豆進去與牛尾同煮,使菜肴汁液粘稠即可。)。
3.2炒鍋放油將牛尾煎上色,放入燜鍋內,加清湯或水煮之,放些切碎的蔥頭、芹菜、胡蘿卜、香葉轉小火燜。
4.洋蔥切塊,用熱油炒黃加香葉炒出香味後放番茄醬、土豆塊、胡蘿卜塊翻炒,燜熟待用。
5.燜牛尾八成熟時,放入燜好的蔬菜,再加入步驟3中的麵糊,放鹽、糖、辣醬油調味。燜一會兒即可出鍋。
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