食材用料:
雞蛋 3個
絲瓜 1個
剁椒 一小盤
薑
蒸魚豉油
食譜做法:
1.準備好三個雞蛋。
2.1把所有的調料(剁椒、薑、蒸魚豉油)準備好。
3.2準備備好一根絲瓜。
4.12絲瓜去皮。
5.21絲瓜切滾刀塊。
6.1雞蛋打散。
7.2薑切末。
8.鍋內倒油,放入薑末,爆香。
9.倒入雞蛋液。
10.中火將雞蛋煎熟後盛出待用。
11.利用鍋內剩下的油,放入剁椒爆香,再放入絲瓜塊翻炒均勻。
12.放入之前煎好的雞蛋,往鍋裡倒適量的蒸魚豉油,將雞蛋用鏟子弄成和絲瓜大小相仿的塊。
13.翻炒至絲瓜變軟即可。
食譜小貼士:
煎蛋的時候加些薑末在裡麵,有提鮮的作用,還可以去掉一些蛋腥味,如果實在不喜歡薑味,可省略不用。
剁椒和蒸魚豉油都含有鹽分,所以這個菜不需要額外加鹽。
蒸魚豉油主要是起到提鮮的作用,如果傢裡沒有蒸魚豉油,可省略不用或者用生抽代替。
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