食材用料: 挪威三文魚 150g 玉米 一根 胡蘿卜 一根 佛手瓜 一個 小番茄 5-6個 鹽 食譜
更 多標籤: 孕中期
木瓜銀耳湯
食材用料: 木瓜 半個 銀耳 一朵 蓮子 50克 枸杞 25克 冰糖 50克 食譜做法: 1.木瓜切
更 多番茄牛肉湯
食材用料: 番茄 4個 紅蘿卜 4根 洋蔥 1大個 牛肉 1斤 番茄醬 半瓶—1瓶 油 適量 水 3
更 多三文魚頭豆腐湯
食材用料: 三文魚頭 2個 豆腐 1塊 小蔥 適量 番茄 2個 白胡椒粉 適量 鹽 適量 料酒 適量
更 多四神湯
食材用料: 淮山藥 一小段(或乾的淮山10g) 芡實 10g 茯苓 10g 蓮子 10g 草雞 1斤
更 多木瓜銀耳湯
健康功效: 木瓜:和胃、通絡舒筋、化濕銀耳:潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓蓮子:養心安神、止瀉、補脾
更 多糖醋蘿卜
食材用料: 紅皮蘿卜 白醋 白糖 鹽 食譜做法: 1.準備原料 2.蘿卜洗凈打蓑衣刀,切塊切片也可以
更 多糖醋蘿卜
食材用料: 白蘿卜 陳醋 白糖 鹽 醬油 食譜做法: 1.蘿卜半節洗凈,中間切開再切成0.5MM厚的
更 多涼拌枸杞頭
食材用料: 枸杞頭 鹽 味精 辣椒油 蒜 辣椒 食譜做法: 1.1鍋中入開水,加入少量油。 2.2準
更 多糖醋海蜇頭
食材用料: 海蜇頭 醋 糖 芝麻油 食譜做法: 1.海蜇頭買回後需用清水浸泡至少一晚,去除裡麵的咸味
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