食材用料: 土茯苓 薏米 白扁豆 木棉花 蓮蓬 燈心花 赤小豆 食譜做法: 1.準備材料,最好還加些
更 多標籤: 薏米
苡米百合豬骨湯
食材用料: 棒子骨 一根 苡米 一小碗 百合 一兩 生薑 一頭 枸杞 八角 山奈 黃芪 料酒 米醋
更 多薏仁甜湯
食材用料: 薏仁 冰糖 清水 食譜做法: 1.薏米洗凈,用冷水泡五小時。 2.1轉小火,煮50分鐘。
更 多紅豆薏仁湯
食材用料: 紅豆 薏米 食譜做法: 1.1加入適量水,把紅豆和薏米清洗乾凈 2.2紅豆和薏米倒入鍋內
更 多秋冬進補蟲草湯
食材用料: 金絲螺 30g 薏米 25g 茨實 25g 雞 半隻 蟲草 30g 鹽 食譜做法: 1.
更 多茯苓薏豆祛濕湯
食材用料: 土茯苓 薏米 扁豆 燈芯花 木棉花 赤小豆 瘦肉 食譜做法: 1.準備土茯苓、燈芯花、木
更 多薏米苦瓜湯
食材用料: 苦瓜 2根 薏米 50克 薑 數片 豬骨頭 300克 鹽 食譜做法: 1.苦瓜2根洗凈去
更 多苓薏山藥骨頭湯
食材用料: 茯苓 20g 薏米 20g 山藥 一小段(如果是乾的淮山片,就用15-20g) 豬骨頭
更 多薏米排骨冬瓜湯
食材用料: 豬骨 500克 薏米 100克 冬瓜 300克 生薑 約10克 鹽 1/2茶匙 食譜做法
更 多冬瓜薏米脊骨湯
食材用料: 帶肉脊骨 600克 冬瓜 500克 薏米 1把 小蔥 2棵 薑 3片 鹽 植物油 食譜做
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