食材用料: 排骨 500g 薏仁 50g 乾海帶 30g 薑片 5片 冬瓜 30g 食譜做法: 1.
更 多標籤: 薏米
紅豆苡仁湯
食材用料: 紅豆 50g 薏仁米 30g 水 若乾 香蕉 1小根 食譜做法: 1.薏仁米先用熱水浸泡
更 多黑米薏仁桂圓湯
食材用料: 黑米 100克 薏仁 50克 紅棗 20克 桂圓乾 15克 冰糖 40克 食譜做法: 1
更 多薏米紅棗湯
食材用料: 薏米 適量 紅棗 適量 葡萄乾 適量 冰糖 適量 食譜做法: 1.薏米提前泡幾小時,薏米
更 多秋日美白養顏湯
食材用料: 薏米 30g 西洋參 10g 蜂蜜 、燕麥片適量 大紅棗 3顆 燕麥片 適量 食譜做法:
更 多花生紅豆薏米甜湯
食材用料: 花生 薏米 糖 牛奶 食譜做法: 1.花生泡一晚上,紅豆薏米泡半天。把花生放人高壓鍋壓4
更 多潤燥養顏湯
食材用料: 小紅豆 30g 薏苡仁 20g 羅漢果 2個 雪梨 2個 枸杞 適量 胎菊 57朵 乾桂
更 多紅棗雪梨薏仁銀耳湯
食材用料: 乾銀耳 一朵 薏仁 一茶匙 大紅棗 適量 雪梨 一個 枸杞 適量 乾桂花 適量 食譜做法
更 多紅大豆薏米湯
食材用料: 紅大豆 一把 薏米 一把 冰糖碎 一勺 食譜做法: 1.紅豆兩把,薏米一把,洗凈後浸泡。
更 多三黃雞白果薏米湯
食材用料: 三黃雞 薏米 白果 薑 大蔥 油 鹽 胡椒 食譜做法: 1.1白果除去外殼。 2.2雞洗
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