蒜泥剁椒涼拌茄子黑木耳

蒜泥剁椒涼拌茄子黑木耳的做法

食材用料:

  • 黑木耳

  • 茄子

  • 剁椒

  • 精制油

  • 蒜粒

  • 蝦皮


食譜做法:

1.茄子洗凈切段,放微波爐“叮”熟並撕開,黑木耳用沸水焯熟,瀝乾水分備用


2.蒜粒剁成碎粒,蝦皮用涼水洗凈,控乾水分,倒些些米酒拌合一下,鍋中倒入2大勺精制油,倒入蒜粒煸出香味,註意火候,不要焦掉,再加2大勺剁椒一起煸炒出香味,然後視情況加入1-2大勺涼開水,倒入備用的蝦皮,一起煮開後,加鹽和雞精調味(要偏咸一點)


3.待燒好的滷汁放涼後,倒入備用的茄子和黑木耳,拌勻後再調整一下咸淡,宜偏咸一點(待會兒會有點出水,但不多!),時間允許的話,可以盛入保鮮盒中放冰箱冷藏一會兒再拿出食用


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