食材用料:
雞腳 10隻
苦瓜 1個
玉米 1根
馬蹄 5個
瘦肉 1塊
胡蘿卜 半個
食譜做法:
1.雞腳切去指甲,瘦肉切片;玉米切小段,苦瓜清洗後去籽切大塊,馬蹄削皮切半,胡蘿卜切片;瘦肉和雞腳飛水後沖凈浮沫;除苦瓜外其餘材料放入湯鍋加入8碗清水
2.大火煮開後繼續煮15分鐘,轉慢火煲1小時;加入苦瓜繼續煲20分鐘;放鹽調味即可
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雞腳 10隻
苦瓜 1個
玉米 1根
馬蹄 5個
瘦肉 1塊
胡蘿卜 半個
1.雞腳切去指甲,瘦肉切片;玉米切小段,苦瓜清洗後去籽切大塊,馬蹄削皮切半,胡蘿卜切片;瘦肉和雞腳飛水後沖凈浮沫;除苦瓜外其餘材料放入湯鍋加入8碗清水
2.大火煮開後繼續煮15分鐘,轉慢火煲1小時;加入苦瓜繼續煲20分鐘;放鹽調味即可