南瓜核桃濃湯

南瓜核桃濃湯的做法

食材用料:

  • 南瓜

  • 核桃

  • 豬骨湯

  • 雞粉


食譜做法:

南瓜核桃濃湯的做法圖解1

1.食材:南瓜。。


南瓜核桃濃湯的做法圖解2

2.將南瓜洗凈,去皮,切塊。


南瓜核桃濃湯的做法圖解3

3.蒸熟南瓜。


南瓜核桃濃湯的做法圖解4

4.等待南瓜變涼,放入攪拌器中。


南瓜核桃濃湯的做法圖解5

5.將豬骨湯倒入攪拌容器內。


南瓜核桃濃湯的做法圖解6

6.蓋上蓋子,通電,攪拌成汁,斷電。


南瓜核桃濃湯的做法圖解7

7.倒入湯鍋中,蓋鍋蓋,大火煮滾,放入適量的雞粉調味。


南瓜核桃濃湯的做法圖解8

8.煮滾後,關火。


南瓜核桃濃湯的做法圖解9

9.將核桃放入碗中,用開水燙10分鐘。


南瓜核桃濃湯的做法圖解10

10.用牙簽挑去核桃的外皮。


食譜小貼士:

糖尿病患者要慎食。

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