食材用料:
冬瓜
毛豆
咸肉
橄欖油
料酒
食鹽
食譜做法:
1.冬瓜,7-8兩;
2.將毛豆剝好,沖洗一下
3.冬瓜去皮切塊後沖洗一下
4.咸肉入淘米水清洗乾凈
5.咸肉切成薄片
6.坐鍋熱油少許
7.下毛豆
8.和咸肉炒一下,使毛豆斷生,咸肉可以出油
9.加入冬瓜,
10.加少許料酒
11.加大約一茶匙的食鹽
12.加適量的清水大火煮開,轉中火煮之咸肉熟冬瓜酥即可。當然喜歡吃冬瓜健朗些的人可以少煮會兒。
食譜小貼士:
1,夏天喝湯早點煮,溫熱即可。
2,喜歡更清淡點的,可以不下油鍋。就清蒸。
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