食材用料:
牛尾 一條
胡蘿卜 2個
中等大小土豆 2~3個
西紅柿 2個
洋蔥 1個
薑片 4片
鹽 少許
食譜做法:
1.牛尾斬好段後沖洗乾凈,在一個大鍋裡燒熱水,把牛尾放進去煮開,就會出很多沫子,註意的把每一塊夾起來,不要沾上沫子或再用水沖洗乾凈
2.砂鍋裡放上足夠的水,把過水後的牛尾放進砂鍋裡大火煮開,如還有泡沫的話,要打乾凈泡沫
3.煮開後轉小火,放入薑片,煲2個小時
4.胡蘿卜切滾刀塊,放進砂鍋裡,轉大火煮開後再用小火繼續煲約半小時至胡蘿卜軟熟
5.加入切成塊的土豆,煮20分鐘後,再加入西紅柿和洋蔥煲15~20分鐘
6.加鹽調味即可
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