海膽絲瓜湯

海膽絲瓜湯的做法

食材用料:

  • 絲瓜

  • 海膽黃

  • 蔥薑

  • 雞蛋

  • 五花肉

  • 生抽

  • 香油


食譜做法:

海膽絲瓜湯的做法圖解1

1.絲瓜洗乾凈刮去皮,切成片


海膽絲瓜湯的做法圖解2

2.五花肉切片,蔥薑切末,雞蛋打散備用


海膽絲瓜湯的做法圖解3

3.鍋裡放少許油,油熱後下肉片翻炒,加少許醋和生抽,下入蔥薑


海膽絲瓜湯的做法圖解4

4.加入絲瓜片翻炒,加鹽,不斷翻炒絲瓜,直到絲瓜半透明斷生


海膽絲瓜湯的做法圖解5

5.加入兩碗開水,大火燒開,等湯水沸騰後,加入打散的蛋液


6.最後加入一大勺海膽黃攪拌均勻,加入幾滴香油即可出鍋


食譜小貼士:

瓜做之前要去掉皮,去皮的時候絲瓜有粘液,這粘液是一種多糖,對人身體特別好,
粘到手上用清水沖洗即可乾凈
雞蛋液下入鍋中時,要順著鍋一圈撒,等蛋液在鍋裡凝固,就是美麗的蛋花了
海膽黃一定要最後下,這樣海膽的鮮味才濃鬱

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